正しいラジオ体操

正しいラジオ体操
皆が知っているラジオ体操の動作を、改めてひとつひとつ丁寧におさらいしていきます。
ただだら〜んとやるのとは大違い!きちんとやってみると、身体の色々な所に効くぅ〜!?